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내맘대로 엉터리 전복 찹스테이크
성장기 어린이 발육 촉진, 회복기 환자나, 노인분들,

직장생활에 지쳐있는 남편들, 우리 주부님들의 보양식으로

효과 만점인 소고기와 단백질이 풍부한 식품이라고 생각하며

이 요리를 만들어 소개하려 합니다.

물론 우리 식구들은 엄청 고기를 좋아하다 보니

자주 해 먹습니다. 쫄깃한 전복과 소고기 야채들을

한꺼번에 먹을 수 있다 보니 제일 간편하고 좋은 음식이에요.

보양식이 따로 없어요.

4인분 30분 이내 초급
재료
양념과소스
노하우
  • 전복 손질법
  • 전복 조리법
  • 소고기 보관법
  • 표고버섯 손질법
  • 표고버섯 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 감자 손질법
  • 감자 조리법
  • 감자 보관법
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 데리야끼소스 조리법
  • 진간장 조리법
  • 청매실 손질법
  • 청매실 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 청주 조리법
조리순서
쿡팁
있는 재료 이용 하시면되고요.소고기와 전복 아니여도 돼요. 돼지고기 목삽겹도 가끔 해먹는데 그또한 맛있어요. 요리 팁으로 ok
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