등심요리 간단한데 맛나지 찹스테이크
찹스테이크는 언제 먹어도 좋아요
오랜만헤 함평한우로 만드는
찹스테이크 입니다
3인분 
15분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 재료
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- 양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/7등심요리 찹스테이크 만들어 볼게요
잘라서 구울까
구워서 자를까~~
ㅎ 고민아닌 고민을 하고 있지요
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STEP 2/7먹기좋게 잘라서 굽는걸로~~ ㅎ
팬에 고기 색이 바뀔때까지 볶아 줍니다
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STEP 3/7슬라이스한 마늘, 양파 볶아요
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STEP 4/7표고버섯넣고 쉐킷쉐킷~~
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STEP 5/7브로콜리, 파프리카도 넣고 볶아요
채소는 냉장고에 있는 것 사용하면 됩니다
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STEP 6/7구워둔 고기넣고
간장(2T), 굴소스(1T), 고추장(1/2T),
매실액(1T), 맛술(1T), 올리고당(1/2T)으로 만든
소스넣고 재빨리 볶아 줍니다
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STEP 7/7참기름 둘러 마무리해요
등심 찹스테이크 완성입니다
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