Logger Script
쭈꾸미 볶음(손질부터 요리까지 이렇게 해 보세요)
칼로리가 낮은 쭈꾸미 !!

우리 몸에 필요한 필수 아미노산이 많이 함유되어 있어

두뇌 발달에 좋다고 하네요

빈혈에도 좋고 철분도 보충하고 타우린성분 까지~

정말 쭈꾸미는 필수 아미노산이라고 해도 되겠죠?

고마운 쭈꾸미
4인분 30분 이내 아무나
백합엄마

https://m.blog.naver.com/leejs02800 요리를 좋아하는 평범한 아이들 엄마 입니다

sns
재료
재료 계량 안내
재료검색
장보기
Q&A
노트
재료
양념
노하우
  • 쭈꾸미 손질법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 밀가루 조리법
  • 고추장 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 진간장 조리법
  • 올리고당 조리법
  • 설탕 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
  • 이미지크게보기
  • 썸네일로보기
  • 텍스트만보기
전체보기
쿡팁
봄철에는 알이 듬뿍 들어 있지만 가을 쭈꾸미는 알이

없는 대신 쭈꾸미 본연의 맛을 가장 잘 느낄수 있다고 해요

국물에 쭈꾸미볶음밥을 쓱쓱 비벼 먹어도 맛있고

소면 삶아서 함께 먹어도 맛있는 쭈꾸미 입니다
요리후기4 댓글0
4.75
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 아미고60
    리뷰별점
    레시피 덕분에 우리부원 6명이 모두다 맛있는 쭈구미요리를 먹었읍니다. 좋은정보 감사합니다 홧팅~~~
    2019.04.24 14:20
    쉐프의 한마디
    바쁘신데도 좋은 후기 남겨 주셔서 감사 드립니다 더 좋은 레시피 올리도록 노력 해 보겠습니다 감사합니다~♡♡
    2019.04.24 16:25
  • 비글강아지맘
    리뷰별점
    아주 맛있게 잘만들어 먹었습니다
    2019.03.24 19:46
    쉐프의 한마디
    저는 낙지보다 쭈꾸미가 더 맛 있어서 자주 해서 먹습니다 좋은후기 감사 드립니다 미세먼지 관리 잘 하세요~~^^
    2019.03.28 15:17
  • 김 혜림(재롱)
    리뷰별점
    쭈구미볶음 오늘 처음해봤는데 우리 서방님 맛있다고 밥 비벼먹었어요 얼큰하고 맛있게 친구들오면 한번 솜씨발휘해보렵니다
    2019.03.15 23:44
    쉐프의 한마디
    남편한데 인정받았으니 친구초대에도 꼭 맛있는 요리 대반 나길 기도할께요^^ 좋은 후기 감사 합니다 오늘도 행복한 시간 되셔요~♡♡
    2019.03.17 08:15
  • 배고픔!
    리뷰별점
    쭈꾸미를 잘게썰고 만두소랑 볶은뒤 덮밥으로먹었는데 맛있어여
    2019.02.08 16:42
    쉐프의 한마디
    맛있어 보여요 좋은후기 감사합니다^^
    2019.02.08 20:52
#쭈꾸미볶음#매운쭈꾸미볶음#쭈꾸미요리 #쭈꾸미볶음양념#쭈꾸미볶음레시피
오늘 쿠팡 최저가 상품
04.13 10:00 기준
  • 역대최저가
    락앤락 아웃도어 보온병 아이보리 × 1.5L × 1개
    41%41,959원

    24,670원

  • 역대최저가
    아리얼 더 퍼펙트 레몬진저 버블 클렌저 180ml × 1개
    36%14,735원

    9,400원

  • 역대최저가
    밥이보약 강아지 기능성 사료 뼈/관절강화 × 3.4kg × 1개
    31%31,714원

    21,870원

  • 역대최저가
    코베아 3웨이 올인원(L) 멀티 스토브 L(49 x 28 x 19 cm) × 올블랙 × 1개
    29%228,805원

    162,150원

  • 역대최저가
    이디야 오리지널 아메리카노 원두커피믹스 1g × 150개입 × 1개
    27%20,338원

    14,860원

  • 역대최저가
    스와니코코 알래스카 빙하 크림 150ml × 1개
    27%23,982원

    17,530원

  • 역대최저가
    예화담 환생고 보윤 기초화장품 2종 세트 1세트
    27%35,191원

    25,860원

  • 역대최저가
    닥터디퍼런트 시카 메탈 크림 50g × 50ml × 1개
    23%27,124원

    20,990원

  • 역대최저가
    네이쳐러브메레 ABC 안전 유아디딤대 그레이 × 1개
    21%15,171원

    11,920원

  • 역대최저가
    2080 진지발리스 오리지날 치약 150g × 10개
    21%15,301원

    12,080원

  • 역대최저가
    바다원 안심이력제 볶음용 남해안 어린이멸치 (냉동) 150g × 1개
    21%6,106원

    4,850원

  • 역대최저가
    제이숲 퍼플제이 아쿠아마린 워터 헤어팩 200ml × 1개
    20%15,000원

    11,950원

  • 역대최저가
    2080 진지발리스 오리지날 치약 150g × 10개
    20%15,132원

    12,080원

  • 역대최저가
    라운드랩 약콩 판테놀 크림 80ml × 2개
    20%17,903원

    14,300원

  • 역대최저가
    버틀러 강아지 더텐 소프트 기능성 사료 피부/피모+알러지 × 3kg × 1개
    19%44,434원

    36,100원

  • 역대최저가
    다우니 자스민향 세탁 세제 실내건조 본품 3L × 1개
    18%22,071원

    17,990원

  • 역대최저가
    다우니 자스민향 세탁 세제 실내건조 본품 3L × 1개
    18%21,974원

    17,990원

  • 역대최저가
    비트 드럼전용 액상세제 본품 3L × 1개
    16%9,182원

    7,690원

  • 역대최저가
    삼성전자 비스포크 인덕션 3구 NZ63D650BXE(화이트 + 글램 그레이) 빌트인
    15%764,548원

    650,000원

  • 역대최저가
    슈퍼츄 강아지 건조간식 본타입 S 혼합맛(칠면조/소고기) × 13g × 20개
    15%20,040원

    17,130원

  • 역대최저가
    드시모네 프라임 60p 150g × 1개
    14%100,385원

    86,690원

  • 역대최저가
    닥터지 그린딥 클렌징 오일 210ml × 1개
    13%13,993원

    12,130원

  • 역대최저가
    오넛티 땅콩버터 오리지널 100% 230g × 1개
    13%11,978원

    10,470원

  • 역대최저가
    오넛티 땅콩버터 오리지널 100% 230g × 1개
    12%11,964원

    10,470원

  • 역대최저가
    코스알엑스 살리실산 데일리 젠틀 클렌저 150ml × 1개
    11%7,084원

    6,270원

  • 역대최저가
    뉴트로 1세이상 고양이 인도어 건식사료 닭 × 6.35kg × 1개
    11%72,683원

    64,950원

  • 역대최저가
    유한건강생활 이너플로라 유산균 UREX 프로바이오틱스 + 쇼핑백 60정 × 2세트
    10%73,568원

    65,900원

  • 역대최저가
    인테로 알티지 오메가3 밸런스 108.09g 90정 × 1개
    10%23,395원

    21,170원

  • 역대최저가
    옳곡 국내산 땅콩버터 크런치 200g × 3개
    9%43,428원

    39,340원

  • 역대최저가
    옳곡 국내산 땅콩버터 크런치 200g × 2개
    9%28,952원

    26,230원

  • 역대최저가
    말랑하니 유아용 흡착스피너 빙글빙글 3종세트 3종 1set × 1개
    9%10,798원

    9,790원

  • 역대최저가
    하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 딥초코 250ml × 18개
    9%25,597원

    23,350원

  • 역대최저가
    조지아 카페라떼 240ml × 30개
    9%15,738원

    14,360원

  • 역대최저가
    에스케이투 페이셜 트리트먼트 클리어 로션 230ml × 1개
    8%92,340원

    84,750원

  • 역대최저가
    마야 NFC 레몬즙 주스 1L × 2개
    8%9,573원

    8,840원

  • 역대최저가
    탐사 베이직 배변패드 L(76 x 60cm) × 50개입 × 4개
    7%41,918원

    38,990원

  • 역대최저가
    하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 딥초코 250ml × 36개
    6%47,734원

    44,950원

  • 역대최저가
    히키스 전자레인지 돔 푸드 커버덮개 베이지 × 280 x 120mm × 1개
    5%5,152원

    4,900원

  • 역대최저가
    니켄 1/2 눈썹칼 2p 피치, 스카이블루 × 2세트
    4%5,664원

    5,420원

  • 역대최저가
    바노 이왕재박사 메가 비타민C 180g × 3개
    4%92,327원

    88,410원

주꾸미볶음 맛보장 레시피
더보기