회사 급식 메뉴에 적용..100인운입니다..
첫도전인데,
올리고당이 덜들어간것같은데,
맛은 아주 좋아요! .
감사합니다,
2022.05.28 11:47
한피아
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너무맛있게잘먹었어요ㅎ
2021.07.25 12:11
김미영김미영
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정말 맛있어요! 고등어강정은 처음 만들어보는데 맛있고 괜찮네요~
2021.07.19 17:38
준율이껌딱지
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5살 아이와 함께 먹기 좋은 음식이었어요.
덕분에 맛있는 한끼했습니다^^
2019.12.11 19:04
행운만땅♥♥
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정말 강추!! 고등어 안먹는 애들도 잘먹어요 간장 굴소스는 반으로 줄여서 해야될것 같아요
조금 짭니다
2019.11.06 19:53
모소인형
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쉬우면서 간단한 요리 감사합니다
2019.08.19 09:10
_seovely
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저는 찍먹 했어요 ㅋㅋ자반고등어라 좀 짜길래..맛나요
2019.07.09 06:53
치자향기
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레시피 간단하고 맛있어요.
2019.05.24 10:20
용기없는사자
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맛있었어요~
큰가시는 손으로 떼어내고, 잔가시 부분은 칼로 잘라내어서 가시 바르는데 큰 힘이 들지는 않았어요~
자반고등어로 하다보니 좀 짰어요~ 다음엔 간장 한스푼 줄이고, 식초를 좀 넣으면 더 맛있을것 같아요~
또 고등어가 아니더라도 다른 재료가 있으면 활용 가능할것 같아요~ 흰살 생선이라던지, 닭이라던지~ 좋은 레시피 감사합니다~^^
2018.12.01 08:38
라한이엄마
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맛잇어요
전고등어두마리햇는데 양념이딱맞는ㆍ기같아요
2018.11.30 20:50
이유준맘
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남편 도시락 반찬으로 가시 빼내고 만들었는데 남편이 바뻐서 못먹었어요ㅜㅜ 제가 먹기엔 괜찮네요 아직 아기가 먹기엔 무리인듯해요 고등어 껍질에 토해네요
2018.11.30 09:29
혜성이네
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살짝 짠거 같아서 물 좀 넣었는데 딱 좋아요!
고등어를 이렇게 먹을 수 있다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋네요 ㅋㅋ
2018.09.19 18:46
수아수지맘
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고등어를 주로 구워만 먹는게 지겨웠는데 강정으로 해 먹으니 맛있네요...자반고등어로 만들어서 소스는 양념은 반큰술씩 덜 넣었더니 간이 반찬으로 딱 좋네요...다만 큰 가시는 제거했지만 잔가시는 먹으면서도 발라내야 되네요...^^
2018.03.02 13:58
홀리꽁
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전에 먹고 너무 맛있고 생각나서 또했네요 간단하고 참 맛있어요 고등어의 색다른 조리법! 같은 방식으로 소세지도 있길래 했더니 맛있네요
저는 이제보니 레시피를 잘못봐서 기름에 완전 빠트려서 튀겼네요 근데 왕맛~ 치킨같아요
2018.02.27 18:24
smile07
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양념소스는 맛있었는데, 미림+쌀뜨물+식초를 담그었다가 요리했는데ㅠㅠ비린내. .덕분에 아쉬웠어요! 좋은 방법 있음 팁 부탁드려요!
2018.01.23 23:44
유마리
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정말 간단하고 고등어 새로운 식감도 느끼고 정말 맛있어요~
2017.12.26 20:57
써니~~^^♥
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있는재료가 별루없어서 좀아쉬웠지만
그래두 맛있게먹었어네요 소스맛이좋아요~^^
가시바르는것빼곤 쉽게 만들수있어좋습니다!
2017.09.26 18:53
이 휘석
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교회에서 점심에 먹으려고 미리 만들어 봤어요.
저는 금식 중이라 만들기만 하고 맛은 아내가 봤는데 생각보다 짜지도 않고 맛있다고 하네요.
아기들도 있는데 가시를 미리 발라내니 만드는 사람도 참 안심됩니다.
이번 주일 점심은 이거로 당첨입니다 고맙습니다~^^
앞으로도 좋은 레서피 부탁 드릴게요^^
2017.01.20 17:40
냥이파더
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가시가 제거로 애먹었지만 소스에 물살짝~하니아이들이 너무 맛나게 잘먹네요~~
2016.12.13 18:53
k h j
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고등어가 작아서 보이지도않네요 ㅋ
맛은있어요^^가시발라내는게 일이긴하지만요^^
2016.05.16 20:34
참한셰리
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오늘 두번째로 해서 먹어봤어요~~처음할때 신랑이 엄청 맛있게 먹었다고 좋아했거든요~ 소스만들때 간을 좀 봐야할거 같아요 고등어가 간이 되있으몃 조금 짜더라구요~ 고등어강정이라는걸 첨 알게해준 맛있는 레시피 감사합니다~~ 아이가 있다면 엄청 좋아할거 같아요~