닭가슴살 마늘쫑 볶음밥 레시피

닭가슴살 마늘쫑 볶음밥 레시피

수족냉증 완화에 효과만점인 마늘쫑 요리

2인분

30분 이내

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[더보기] 사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

재료

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재료

닭 밑간

맛술
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간장
1큰술 구매
후춧가루
약간 구매

조리도구

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노하우

닭가슴살 조리법
파프리카 손질법
파프리카 보관법
감자 손질법
감자 조리법
감자 보관법
소금 조리법
식용유 조리법
참기름 조리법
참기름 보관법
맛술 조리법
간장 조리법

조리순서

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STEP 1/7

닭가슴살은 먹기 좋게 썰은 후 맛술 1큰술, 간장 1큰술, 후춧가루를 넣어 밑간합니다.
닭가슴살 1쪽, 맛술 1큰술, 간장 1큰술, 후춧가루 약간
볼
STEP 2/7

감자와 파프리카, 마늘쫑은 잘게 다져줍니다.
감자 1개, 파프리카 1개, 마늘쫑 6대
도마 , 조리용나이프
감자 손질법 레시피
STEP 3/7

달군 팬에 기름을 두른 후 밑간한 닭고기를 넣어 볶아줍니다.
식용유 1큰술
볶음팬 , 요리스푼
STEP 4/7

닭가슴살이 거의 익으면 다진 감자를 넣어 볶아줍니다.
감자 1개
STEP 5/7

감자가 반쯤 익으면 마늘쫑을 넣어 볶아줍니다.
마늘쫑 6대
STEP 6/7

다진 파프리카를 넣은 후 소금을 넣어 볶아줍니다.
파프리카 1개, 소금 약간
STEP 7/7

밥을 넣어 볶아준 후 참기름을 넣어 마무리합니다.
밥 2공기, 참기름 1큰술

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