닭가슴살냉채 ♥ 여름다이어트식단으로 픽!
퍽퍽한 닭가슴살 다이어트는 이제 그만!
여름인데 시원하게 닭가슴살 냉채로 다이어트 하세요 : )
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4인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 필수재료
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- 소스재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6적양파, 오이, 크래미는 채 썰어 준비한다.
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STEP 2/6끓는 물에 콩나물을 삶아 내어 찬물에 헹궈 차게 준비한다.
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STEP 3/6끓는 물에 콩나물을 삶아 내어 찬물에 헹궈 차게 준비한다.
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STEP 4/6익힌 닭가슴살은 결대로 찢어서 준비한다.
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STEP 5/6
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STEP 6/6접시에 재료들을 가지런히 놓고 소스를 뿌려 완성한다.
5.00
리뷰별점
포토 후기(6)
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☆에스더리뷰별점첨엔 땅콩을 왜 넣지..했는데 땅콩의 식감과 고소함이 맛을 배가 되게 해주더라구요!!! 너무 맛있게 잘 먹었습니다!2022.06.27 22:28 -
gracefully saved리뷰별점레시피 맛날것 같아요. 감사합니다. 우리집 내일 6/9/22 점심 메뉴랍니다2022.06.10 05:03 -
요리잘하고싶당ㅠㅠ리뷰별점레시피 감사해요 ~^^ 소스가 대박이예요2020.04.07 21:01 -
봄에의믿음리뷰별점맛있어요! 톡 쏘는 맛도 좋고 냉장고 채소들 소모하기에도 딱 좋네요. 닭가슴살 대신 낙지랑 새우 있어서 넣었는데 식감이 괜찮네요. 덕분에 주말 한 끼 잘 먹었습니다 ^^2020.03.01 15:16
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