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오징어 두부덮밥 - 한끼식사로 좋은 담백하고 맛있는 메뉴!!
어제 저녁엔 아이들 뭘또 해먹이나 고민.... 신랑도 없고...안매우면서 간편하고,,거기에 맛있는 메뉴가 뭐가있을까 생각하다 냉장고에 있는것들로 해치우자 해서 만들게 된 오징어 두부덮밥이에요^^ 전에 두부덮밥을 만들었었는데 두부만있음 아이들이 그닥 좋아하지 않아서 아이들이 좋아하는 오징어를 넣어서 감칠맛을 더했죠~
1인분 30분 이내 아무나
재료
양념소스
노하우
  • 두부 보관법
  • 오징어 손질법
  • 오징어 조리법
  • 오징어 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 간장 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 다진마늘 보관법
조리순서
5.00
리뷰별점
  • 뿡꺽버니마눌
    리뷰별점
    다엿중인데 이 레서피 덕분에 색다른 메뉴로 먹을 수 있었네요! 맛있고 영양만점이예요. 여기에 포만감을 위해서 양배추를 더하니 야채가 풍성해서 좋았어요!
    2020.04.20 03:08
  • 이국적여인
    리뷰별점
    다이어트를 하는데 두부도 살짝 겉만 지지고 집에 있는 자투리채소 볶고 오징어도 같이 볶으니 맛있더라구요^^
    2017.02.03 07:33
두부덮밥 맛보장 레시피