2인분
15분 이내
아무나
재료
- 오징어볶음 재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/5페루마카는 체질에 상관없이 요리에 넣어 자연스럽게 섭취할 수 있어요. 재료들을 먼저 준비해주세요.
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STEP 2/5손질한 오징어를 반으로 자른 후에 길게 다시 잘라 주었어요.
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STEP 3/5자른 당근과 채썬 양파를 오징어와 함께 넣고 양념을 넣어 볶아주었어요.
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STEP 4/5양념은 고춧가루 두큰술, 맛술, 설탕약간, 간장 한스푼, 소금약간, 후추약간, 마늘, 대파, 참기름, 깨소금을 넣어주었어요.
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STEP 5/5마지막에는 참기름과 깨소금을 넣고 마무리 해주었어요.
먹음직스럽죠??
- 아이가 마카를 전혀 눈치채지 못했고, 청량고추를 넣어 매콤 달큰해서 나중에 밥을 넣어 비벼먹으니 맛있어요.
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