한 번에 4가지! 매일 먹어도 질리지 않는 건강 나물 반찬 모음
한 번에 4가지! 매일 먹어도 질리지 않는 건강 나물 반찬 모음
요즘은 간단하면서도 건강하게
즐길 수 있는 반찬이 인기죠.
오늘은 냉장고 속 재료로 금방 만들 수 있는
4가지 나물 반찬을 준비했어요.
기름진 음식이 부담스러운 날,
밥 한 그릇 뚝딱하게 만드는 든든한 반찬 세트입니다.
4인분 
60분 이내 
아무나 
내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.
재료
- 대패삼겹살숙주무침 재료
-
- 배추볶음 재료
-
- 오이맛살무침 재료
-
- 부추팽이버섯무침 재료
-
노하우
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/21[대패삼겹살숙주무침] 대패삼겹살은 끓는 물에 데쳐내 기름기를 제거해 준다.
-
STEP 2/21팬에 식용유를 두르고 마늘을 볶아준다.
-
STEP 3/21삼겹살, 숙주를 넣고 볶아준다.
-
STEP 4/21굴소스로 간을한 후 청경채도 넣어준다.
-
STEP 5/21참기름, 깨소금을 넣어준다.
-
STEP 6/21모자란 간은 소금으로 해준다.
-
STEP 7/21그릇에 담아 완성한다.
-
STEP 8/21[배추볶음] 배추와 당근은 손질하여 먹기좋은 크기로 썰어준다.
-
STEP 9/21팬에 식용유를 두르고 마늘을 볶아준다.
-
STEP 10/21배추와 당근을 넣고 볶아준다.
-
STEP 11/21멸치액젓, 육수를 넣고 볶아준다.
-
STEP 12/21참기름, 깨소금을 넣어준다.
-
STEP 13/21반찬통에 담아 완성한다.
-
STEP 14/21[오이맛살무침] 오이와 맛살은 먹기좋게 썰어준다.
-
STEP 15/21당근도 필러로 밀어둔다.
-
STEP 16/21볼에 담고 마늘, 액젓, 식초, 참기름, 깨소금을 넣고 무쳐준다.
-
STEP 17/21모자란 간은 소금으로 해 준다.
-
STEP 18/21반찬통에 담아 완성한다.
-
STEP 19/21[부추팽이버섯무침] 부추와 팽이버섯은 데쳐낸다.
-
STEP 20/21먹기좋게 썰어 양념을 넣고 무쳐준다.
-
STEP 21/21반찬통에 담아 완성한다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,