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얼큰한 오징어무국 끓이는 법 오징어국 오징어손질
오징어 한 마리와 시원한 무 한 조각으로 팔팔 끓여 개운하고 얼큰하게 만드는 오징어요리 소개합니다. 저지방 고단백 어패류로 쫄깃한 식감과 국요리로 활용했을 때 개운한 맛을 주는 오징어는 타우린이 풍부하여 콜레스테롤 및 간기능 개선에 좋은 역할을 하는데요.

볶음, 찜, 튀김 등 다양한 조리로 맛있게 활용할 수 있어 즐겨 구입하는 어패류랍니다. 오늘도 마트 주문하면서 큰 사이즈 한 마리 구입해 추워진 날씨 뜨끈한 국물요리로 끓여야겠다 싶어서 구입해 얼큰한 버전으로 끓여보았습니다.

아이들과 함께 한다면 고추와 고춧가루만 빼면 맑은 버전으로 온 가족 먹기 좋은 단백한 메뉴가 되고요. 빨간 국물로 칼칼하게 끓이면 해장 메뉴로도 좋습니다.

손질된 제품도 요즘 잘 나오지만 통오징어로 구입해 직접 손질하면 훨씬 신선하여 오늘은 손질되지 않은 제품 구입해 내장 손질 후 직접 썰어 쫄깃한 식감 가득 살려 맛있게 활용했어요.

감칠맛 가득 살려 맛있는 국물로 끓이는 방법부터 손질법까지 차근차근 소개해 드립니다.

4인분 30분 이내 초급
재료
노하우
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