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고단백 치팅메뉴) 매콤 쭈꾸미 볶음
저는 1-2주에 한번 치팅데이를 가져요 :) 그중에 쭈꾸미는 즐겨찾는 메뉴인데요! 고단백저지방에 피로 회복과 신진대사에 도움을 주는 타우린이 많아 양념만 적당히 조절하면 건강한 치팅메뉴가 된답니다
2인분 15분 이내 아무나
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쿡팁
쭈꾸미는 짧게 삶아서 볶아야 질기지 않아요
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