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고갈비구이 만드는 법 에어프라이어 레시피 쉬운 고등어요리
오늘 가시장미네 집밥요리는 언제 먹어도 맛있는 밥도둑 고등어요리 고갈비구이로 보여드려요. 아침 식탁 위에 생선요리가 올라오면 언제나 늘 "thank you"를 외치는 저희 집 남자들인지라 각자 고등어 한쪽씩 놓아줘야 좋아한답니다. 고등어구이는 프라이팬에 오일 넉넉하게 두르고 지글지글 소리를 내면서 구워줘야 제맛이지만 저는 아침에는 대부분 에어프라이어를 이용해요. 워낙 생선구이를 많이 하는 집이라 생선전용 에어프라이어가 따로 있거든요. ^^;; 한그릇요리로 은근 손님초대요리로도 잘 어울리는 고갈비구이는 만들기만 하면 엄지 척! 오늘 집밥 반찬으로 추천해 드려요.
3인분 60분 이내 아무나
가시장미

일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!

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쿡팁
자반고등어를 이용하신다면 쌀뜨물에 20여분 정도 담가 짠기를 빼준 뒤 조리하세요.
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#집밥#고갈비구이#고등어구이#에어프라이어고갈비구이#반건조고등어요리#반찬#생선반찬
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