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[연근조림] 단짠,단짠~ 아삭하고 쫀득한 연근조림 맛있게 만들기
안녕 하세요?

난이 입니다

연근은 뿌리 채소로 식이섬유와 비타민 C가

풍부해 다이어트에도 좋고 철분 성분이 많아 빈혈 예방에도 아주 좋습니다

칼륨이 풍부하여 고혈압에도 아주 좋다고 합니다.

밑반찬으로 만들어 두고 먹으면 밥 반찬으로

도시락 반찬으로도 아주 좋아요

아삭하고 쫀득한 연근 조림 맛있게 만드는

레시피 올려 봅니다

4인분 30분 이내 아무나

안녕하세요? 난이입니다 건강한 집밥을 추구하면서 요리하는 난이가있는그곳 입니다 간단하고 쉽고 맛있게 즐기는 요리~ 요리라는 공통 관심사를 이웃님들과 공유 하면서 함께 하고 싶어요

재료
양념

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실제유저후기 ★★★★★

쿠팡 매니아인 저에게 너무 좋은 앱이네요, 가격이 떨어지면 바로 알림으로 알려주니 고물가 시대에 최저가로 살 수 있어 기분 좋아져 추천드려요~👍👍 게다가 공짜커피까지~

노하우
  • 연근 손질법
  • 연근 보관법
  • 간장 조리법
  • 맛술 조리법
  • 매실액 보관법
  • 올리고당 조리법
  • 올리브유 조리법
  • 흑설탕 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
❤ 연근은 식이섬유가 풍부에 다이어트에 좋고

빈혈 예방에도 좋습니다

❤ 연근은 갈변을 방지 하기위해 뜨거운 물에

식초를 넣고 데쳐 줍니다
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연근조림 맛보장 레시피