감자 아보카도 아란치니 요리 만들기(ft.에어프라이어)(간단, 다이어트, 자취, 와인 안주, 쉬운, 집들이)

다이어트에도 좋고~ 집들이에도 좋고~ 와인안주로도 좋은

감자 아보카도 요리!

에어프라이어로 담백한 음식 드셔보세요!

2인분

30분 이내

초급

원슐랭가이드

[더보기] 맛있고 간단한 자취요리와 창작 요리를 하는 원슐랭가이드입니다.https://blog.naver.com/sang1jong1 블로그에 오시면 더 많은 레시피가있어요!

재료

메인 재료

소스 재료

노하우

조리순서

전체보기

STEP 1/12

먹고 남은 깜부 치킨 두조각을 준비합니다 야채는 작게 썰어주세요
STEP 2/12

식용유를 2T 두르고 달걀을 풀어 골고루 저어서 스크램블을 만들어 주세요
(간을 하시려면 소금 톡톡톡 뿌려주세요)
STEP 3/12

식용유를 두르고 야채를 볶아주세요
STEP 4/12

밥을 넣고 진간장 2~3T 넣고 골고루 볶아주세요
STEP 5/12

반달 모양으로 썬 오이와 전자렌지에 돌린 치킨을 올리고 갈릭마요 소스를 곁들여 주세요
STEP 7/12

손에 올리브유나 기름을 두른뒤 감자 안에 아까 만든 아보카도를 넣고 동그랗게 만들어주세요
(아보카도필링은 한숟가락정도는 남겨둬주세요 소스만들때 쓰일 예정입니다.)
STEP 8/12

동그랗게~!
STEP 9/12

아까 남은 양파 다진것을 뿌려준뒤 에어프라이어에 넣어줍니다. (180도 15분)
에어프라이어
STEP 10/12

요리가 완성되는 동안 소스를 만들어 보겠습니다.
우선 고추를 잘게 썰어주고 아까 쓰고남은 아보카도 필링에 넣어줍니다.
STEP 11/12

진간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 마요네즈 1큰술을 넣고 섞어줍니다.
STEP 12/12

소스를 만드는동안 어느새 요리가 완성되어가네요 에어프라이어에서 넣어둔 요리를 꺼내어 플레이팅을 해봅시다!
STEP 13/12

위에 소스를 올리고 파슬리를 뿌려주세요