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만두버섯전골
다이어트 중이라 신랑과 밥먹을때마다 메뉴가 고민되네요

다이어트 중에도 부담가지않게 먹으려고

식이섬유가 풍부하고 포만감에좋은 버섯 듬북넣고

만두버섯전골 끓였어요

진한색 만두는 다이어트용 닭가슴살만두인데

제가먹으려고 넣었는데 하나먹고나니 없네요

양조절 잘못해서 둘이먹고나니

딱 1인분 양이 남았어요
3인분 30분 이내 아무나
재림27

입맛 까다로운 사람과 함께사는 365다이어터 초보주부입니다

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쿡팁
만두대신 불고기거리가 있다면 불고기를넣어도 좋아요

당면을 넣으셔도 좋고

먹다가 밥과 계란을 하나 넣어 죽을 끓여드셔도 좋아요

요리후기3 댓글0
4.33
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 소희
    리뷰별점
    아랫분 댓글처럼 다시다 한스푼 더 넣고 끓였어요! 따끈하게 한끼 잘 먹었습니다
    2022.08.01 21:07
  • 천안미씨맘
    리뷰별점
    둘째아이가 매운음식을 잘 못먹어서 맵지않은만두전골 맛나게 끓여서 한끼 뚝딱했네요.육수내서 해먹으니 더 맛있는 만두전골이네요..레시피정보~감사합니다 ~~
    2020.01.17 20:52
  • Elly G. Son
    리뷰별점
    전 버섯이랑 야채가 부족해 김치를 넣어 먹었어요 글구 무도 채썰어 넣었더니 국물이 시원하고 너무 깔끔했어요 다먹고 죽대신 칼국수 라면잇어 넣어 먹으니 맛있더군요 ㅎㅎㅎ 양념은 다시다를 좀 더 넣었어요
    2019.05.02 22:10
#버섯#다이어트#비만#초간단#손님초대
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