콩나물 오징어볶음 ★ 칼칼하게 먹는 최고의 피로회복제
환절기에괜히몸도찌뿌둥하고힘도안나신다고요?칼칼~하고매콤한콩나물오징어볶음한그릇드시고땀쭉빼시면기운이펄펄나실거에요!
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2인분 
30분 이내 
중급 
재료
- 필수재료
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- 양념장재료
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노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/9냄비에 물2종이컵, 소금 1숟가락을 넣고 콩나물을 3분간 삶는다.
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STEP 2/9양파, 깻잎, 양배추는 채 썰고, 대파와 고추는 어슷썬다.
당근은 편 썬다. -
STEP 3/9얼음물에 담가 식힌다.콩나물이 완전히 식을 때까지 담가두면 더욱 아삭해요.
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STEP 4/9양념장 재료를 섞어 양념장을 만든다.
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STEP 5/9오징어는 몸살과 다리를 한 입 크기로 자른다.
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STEP 6/9팬에 고추기름을 두르고 양파, 대파를 넣고 볶는다.
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STEP 7/9오징어를 넣고 살짝 볶는다.
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STEP 8/9양념장, 나머지 채소를 넣고 볶는다.
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STEP 9/9참기름을 넣고 통깨를 뿌려 완성한다.
4.83
리뷰별점
포토 후기(4)
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有 美리뷰별점간단 맛나게 저녁 한끼해결했네요^^ 감사합니다 ♡2024.10.22 22:29 -
Shieun Yu리뷰별점요리하자마자 바로 먹느라 사진도 못찍었네요. 아삭한 콩나물과 오징어, 넘 맛나게 잘멌어요. 일요일 저녁 한끼 뚝딱!2022.05.29 18:00 -
호아짱짱리뷰별점콩나물 넣으니 아삭하고 맛있어요..미나리도 추가했어요.. 싱거워서 참치액젓, 요리당 더 넣고 먹었더니 맛있었어요..2022.05.23 22:34 -
시리리뷰별점저희 부부가 매운 걸 잘 못 먹는데, 완전 매워서 콩나물 추가하고 계란후라이도 해서 싹 먹었네요ㅋ 잘 먹었습니다~2020.08.11 22:58
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