숙주잡채?
다이어트중 잡채도 먹고 싶고 야채도 많이 먹고 싶을때
딱 좋은 메뉴예요.
반찬으로도 좋아요^^
집에 있는 야채활용했어요.
2인분 
30분 이내 
아무나 지니의 쏙레시피 "다이어트는 살빼기 위해 하는 노력이 아니라 건강해지기위해 갖는 습관입니다." 아임쏙 다이어트 http://band.us/@todn1160imssok
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/6안심을 잔지방을 떼여내고 먹기 좋은 크기로 채썰어 주세요.
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STEP 2/6마늘과 고추를 다져서 안심과 볼에 넣어주세요.
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STEP 3/6준비된 양념을 넣어 조물조물 양념해 주세요.
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STEP 4/6새송이 버섯을 채를 썰어준다.
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STEP 5/6애호박도 먹기 좋은 크기로 채썰어 주세요.
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STEP 6/6준비된 양념고기를 먼저 볶고 반쯤 익을때 준비된 채소를 넣고 함께 볶아 주시면 됩니다.
- 따로 물이나 기름을 넣지 않아도 되요. 야채 자체에서 수분이 나오기 때문에 그냥 볶으시면 되요.
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