다이어트 식단으로 좋은 가벼운 한그릇! 양송이버섯 닭고기덮밥
닭안심살과 냉장고에 있는 채소들로 휘리릭 만든 덮밥! 양송이버섯 닭고기덮밥입니다:)
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 닭안심살 밑간
-
노하우
조리순서
-
STEP 1/9분량의 재료를 준비해주세요. 양송이버섯, 당근, 양파는 모두 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.양송이버섯, 당근, 양파채소는 냉장고에 있는 채소를 양껏 활용해주세요.
-
STEP 2/9닭안심살은 먹기 좋은 크기로 자른 후, 청주 1T, 후추 톡톡해서 조물조물해주세요.닭안심살, 청주, 후추
-
STEP 3/9팬에 기름 2T 두르고 다진파 한줌을 넣어 약불에서 파기름을 만들다가 파가 노릇해지기 시작하면 센불로 올리고 닭안심살을 넣어 약 2분간 볶아주세요.기름 2T, 다진파, 닭안심살약불-센불
-
STEP 4/9그 다음 양파, 당근을 넣어 약 30초 정도 볶아주세요.양파, 당근센불
-
STEP 5/9그 다음 양송이 버섯을 넣어 약 30초간 볶아주세요.양송이버섯센불
-
STEP 6/9팬 가장자리로 간장 1.5T를 부어 불맛을 입혀주세요.간장 1.5T센불
-
STEP 7/9그리고 물 1/2컵을 붓고 약 5분간 센불에서 끓여주세요.물 1/2컵센불
-
STEP 8/9그리고 다진파와 취향에 따라 청양고추를 썰어 넣어 약 2분간 더 끓여주세요.다진파, 청양고추센불
-
STEP 9/9마지막으로 전분물로 농도 맞추고 부족한 간은 소금으로 하면 완성입니다:) 취향에 따라 후추 톡톡해주세요.전분물, 소금센불전분물은 전분과 물을 1:1로 섞어서 사용해주세요. 전분물을 한번에 많이 넣으면 뭉칠 수 있으니 저어가면서 조금씩 넣어 농도를 맞춰주세요.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,