달래 고추장 제육 불고기
봄내음 가득한 향긋한 달래와 매콤한 고추장 제육 불고기의 조합이 매우 어울린다. 단맛은 백설 스위트리 알룰로스로 더해 칼로리까지 줄어 부담 없이 즐길 수 있다. 출처: 리빙센스 / 레시피제공: 이보은 요리연구가
2인분 
60분 이내 
중급 
재료
- 주재료
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앞다리살불고기감
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- 부재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/7돼지고기는 앞다리살로 준비해 사방 4cm 크기로 얇게 슬라이스한다.
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STEP 2/7대파와 양파는 굵게 채 썰고 청양고추는 잘게 다진다.
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STEP 3/7달래는 알뿌리 부분을 칼날로 누른 다음 다듬어서 물에 흔들어 씻고 5cm 길이로 썬다.
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STEP 4/7볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 청주, 알룰로스 분말과 액상을 넣고 잘 섞은 후 다진 마늘을 넣어 양념장을 만든다.
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STEP 5/7④에 썰어둔 돼지고기를 넣어 버무리고 30분 정도 재운다.
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STEP 6/7뜨겁게 달군 웍에 ⑤와 양파, 대파를 함께 볶는다.
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STEP 7/7고기가 익으면 참기름, 후춧가루, 청양고추, 달래를 넣고 버무려 접시에 담는다.
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