아이도 잘먹는 핵꿀맛 건강식 '곤드레밥' 레시피 소개합니다.
집에서 간단하게 만들 수 있는 건강 곤드레밥 레시피를 소개합니다. 곤드레를 활기차게 변신시켜 가족이 함께 즐길 수 있는 특별한 메뉴입니다.
1인분 
20분 이내 
아무나 
입 짧은 삼남매를 키우는 워킹맘의 간편 집밥
재료
- 재료
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데친 곤드레
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쌀과 동량으로 준비
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없으면 다시물 대체가능
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- 양념장 재료
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노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5쌀은 미리 불려두고 데쳐둔 곤드레는 2cm이내 크기로 썰어주세요.
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STEP 2/5곤드레에 들기름,분말육수,소금 넣고 약간 힘을 주어 무쳐줘야 양념이 잘 베어요.
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STEP 3/5불린쌀과 물, 곤드레 올려 강불에 밥물이 보글보글하면 한번 뒤적여 섞어주고 중약불에 뚜껑덮고 15분 뜸 5분들여 밥을 지어주세요.
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STEP 4/5그 사이 위에 양념장 재료들을 섞어 양념장을 만들어주세요.
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STEP 5/5밥이 완성 되었으면 들기름 한바퀴 둘러주시고, 밥위에 양념장을 올려 먹으면! 엄청 맛있어요 ㅎㅎ
- 이미 만들어진 양념장을 곤드레 위에 발라 맛을 더해보세요. 식감을 더할 수 있도록 깨를 넉넉히 넣어보세요.
곤드레밥 맛보장 레시피
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