콩나물무침 레시피 콩나물 크래미무침
요즘처럼 덥고 습한 날씨에는 조리 시간이 짧고 입맛을 살려줄 반찬이 필요해요. 그래서 만들어본 크래미 콩나물무침입니다. 아삭한 콩나물에 부드럽고 고소한 크래미가 더해지면 평소 편식하는 어린이들 입맛을 확 돌릴 수 있는 메뉴가 탄생하죠! 특히 다이어트 반찬이나 간단하게 단백질을 보충하고 싶은 분들께도 잘 맞는 레시피랍니다. 요즘처럼 더위로 입맛이 떨어지는 계절에 아삭시원하게 만들어 먹기 좋은 콩나물크래미무침 소개해 드릴게요 '◡'
4인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
-
흰대
조리도구
조리순서
-
STEP 1/6크래미 100g을 결대로 얇게 찢어주세요.
-
STEP 2/6콩나물 300g을 볼에 담고 찬물에 살살 흔들어가며 씻어주세요. 중간중간 물에 둥둥 뜨는 콩껍질과 지저분한 부분을 제거해 주세요.
-
STEP 3/6
-
STEP 4/6그리고 찬물로 휘리릭 헹궈 물기를 빼주세요.
-
STEP 5/6콩나물을 볼에 담고 다진마늘 0.5T, 참치액 2T, 참기름 1T, 깨소금 1T, 후추, 송송 썬 대파 흰대 조금 넣어 가볍게 무쳐주세요.
-
STEP 6/6부족한 간은 소금으로 맞춰 마무리해 주세요.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,