더덕은 산에서 나는 산삼으로 면역력을 높이는 좋은 식재료로 씁쓸한 맛과 향긋한 향이 나는 특징을 가지고 있으며 사포닌, 플라보노이드, 이눌린과 같은 좋은 성분들을 함유해 기관지에 좋고 향염 항산화 작용으로 면역력을 높이는 등 다양한 효능이있어요 몸에도 좋은 더덕으로 맛있는 더덕구이 만들어 볼까요 오늘은 최고의 요리비결 레시피로 만들어 봅니다
고추장 2스푼 고춧가루 1스푼 마늘 1 작은 술 깨소금 1스푼 설탕 1스푼과 물 1스푼을 넣고 저어서 양념장을 만들어요 농도를 보면서 물이나 참기름을 더 넣아도 좋아요
STEP 7/8
팬을 달구어서 유장에 묻혀놓은 더덕을 넣고 한번 익혀주세요 유장이 스며 들도록 더덕을 중불에서 앞뒤로 살짝만 익혀주세요 유장을 발라서 어느 정도 익힌 더덕을 약물로 줄인 후 만들어 놓은 양념장을 쓱쓱쓱 바르면서 구워주세요 구우면서 조금씩 양념을 덧 칠하면서 앞뒤로 구워주세요
아삭이는 맛의 식감까지 살린 더덕구이가 완성되었어요 플레이팅 후 실파와 통깨를 살살 뿌려서 완성해 주세요 유장을 묻힌 더덕을 구우면 타지 않도록 구울 수 있어서 좋아요 바로 양념을 묻히면 타기 때문입니다 결이 보이도록 두들겨서 만들 더덕 고추장 구이 특별한 날의 일품요리입니다