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[공심채닭가슴살볶음] 아삭아삭한 공심채,모닝글로리 볶음~식이섬유가 풍부해요
줄기가 텅 비어서 공심채라고 하는 동남아 채소~모닝글로리라고도 불려요 식이섬유소가 풍부한 공심채에 닭가슴살을 넣어서 부족한 단백질을 보충해 줬어요 돼지고기,소고기와도 잘 어울리는 공심채 아삭아삭한 식감이 좋아서 그냥먹어도 맛있어요
4인분 15분 이내 아무나
난이가있는그곳

안녕하세요? 난이입니다 건강한 집밥을 추구하면서 요리하는 난이가있는그곳 입니다 간단하고 쉽고 맛있게 즐기는 요리~ 요리라는 공통 관심사를 이웃님들과 공유 하면서 함께 하고 싶어요

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#공심채#공심채볶음#모닝글로리#모닝글로리볶음#아삭한공심채#공심채볶음만들기
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