전복 내장죽 보양식 한그릇, 든든하게 시작하는 아침
여름 보양식 전복요리 전복 내장을 가지고 보양식 죽 만들기 전복 내장죽
3인분 
30분 이내 
중급 
재료
- 재료
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내장만
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7전복 4마리 내장만 사용
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STEP 2/7중불에서 참기름 두른 팬에 전복 내장넣고 4~5분 달달 볶기
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STEP 3/7씻어서 불려놓은 쌀 넣고 맛술 넣고 함께 3~4분 볶아요
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STEP 4/7당근과 양파, 버섯도 넣고 잘 섞어가며 볶아주고
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STEP 5/7물 넣고 잘 저어가며 끓여요 보글보글 끓기시작하면 7~10분 끓이다가
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STEP 6/7약불로 줄여서 계속 뭉근하게 끓여줍니다 물 추가로 농도 조절하고 쌀알의 퍼짐 정도는 끓이는 시간으로 조절
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STEP 7/7
- 전복 살만 사용하고 내장만 남을때 전복 내장죽 만들어 보양식 준비해보세요
전복내장죽 맛보장 레시피
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