채소비빔밥:맛,영양보장 K컬러푸드
고기 대신 어묵볶음과 견과멸치조림이 들어가긴 했지만 컬러풀 채소들을 다양하게 준비하여 만든 K컬러푸드 비빔밥이에요
2인분 
60분 이내 
초급 해피엔딩레시피
재료
- 재료
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어묵매운양념장
- 양념장
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- 어묵조림장(매운맛)
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조리도구
노하우
조리순서
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STEP 1/4당근,파프리카는 각각 채썰어 식용유 두른 팬에서 다진마늘 넣고 소금 뿌려 볶는다. 애호박은 채썰어 식용유 두른 팬에 다진마늘과 새우젓 넣어 볶는다 대파와 새송이버섯 채썰어 식용유 두른 팬에 양조간장 넣어 조리듯 볶는다 시금치는 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짜고 국간장,참기름 넣어 무친다
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STEP 2/4양념장 재료를 섞어 쪽파양념장을 만든다 밥을 준비한다. 가능하면 잡곡밥을 준비하도록 한다.
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STEP 3/4그릇에 밥을 담고 위의 재료를 돌려담는다
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STEP 4/4계란프라이를 얹고 링모양으로 썬 올리브를 올린다. 참기름을 둘러주고 쪽파양념장을 곁들여 낸다
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