[당뇨식단] 혈당 걱정없는 초간단 매콤등갈비조림
대체당 알룰로스를 사용해 혈당 걱정없이 먹을 수 있는 매콤등갈비조림 꼭 한번 만들어보세요 :) ♥ 유튜브 [또먹찌] 다양한 당뇨레시피 가득 !! 꼭 보러오세요 ♥
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 양념
-
- 선택양념
-
조리도구
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/6
-
STEP 2/6냄비에 핏물 제거한 등갈비 넣고 월계수잎 2장, 후추 약간 넣어주세요.
-
STEP 3/6등갈비 잠길 만큼 물 넣고 센 불에 5분 끓여주세요.
-
STEP 4/6데친 등갈비 찬물에 깨끗히 씻어주고 양념재료 넣고 센 불에 보글보글 끓여주세요.
-
STEP 5/6국물 반 정도 졸아들면 썰어둔 대파, 양파 넣어주고 국물 다 졸아들때까지 끓여주세요.
-
STEP 6/6그릇에 등갈비 먹기좋게 담고 깨 솔솔 뿌려주면 초간단 매콤등갈비조림 완성 !!
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,