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참나물무침 참나물겉절이로 새콤매콤하게 드세요 ‼️
지금 먹으면 딱 좋은 참나물 섬유질이 풍부해서 변비에도 도움이 되고, 베타카로틴 함량도 높아 암 예방, 피부 노화방지등에도 도움이 된다고 합니다 이왕 드시는 건강한 채소 이러한 효능이 있다고 알고 드시면 더 도움이 되겠죠? ^^
3인분 30분 이내 아무나

요리가 취미! 먹기는 특기!

재료
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