Logger Script
[식약처] 오징어 가라아게&칠리소스
나트륨과 당류는 줄이고 맛과 영양은 더하는 건강한 요리를 소개합니다.
1인분 60분 이내 중급
필수재료
양념
조리도구
노하우
  • 오징어 손질법
  • 오징어 조리법
  • 오징어 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 밀가루 조리법
  • 식용유 조리법
  • 토마토 손질법
  • 토마토 조리법
  • 토마토 보관법
  • 고춧가루 보관법
  • 설탕 조리법
조리순서
쿡팁
•케첩 대신 토마토를 사용하여 나트륨을 줄였어요.
아직 후기가 없습니다.