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[식약처] 삼색샐러드와두부구이
삼삼한 일품식,특별코스식,다이어트식 조리법을 소개합니다.

1인분 60분 이내 중급
재료
노하우
  • 두부 보관법
  • 피망 손질법
  • 피망 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 깻잎 손질법
  • 깻잎 보관법
  • 밀가루 조리법
  • 매실액 보관법
  • 간장 조리법
  • 설탕 조리법
  • 소금 조리법
  • 식용유 조리법
조리순서
쿡팁
두부에 밀가루를 묻혀 사용하면 나트륨도 줄일 수 있고, 바삭한 두부부침을 할 수 있어요.
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샐러드 맛보장 레시피