베이컨숙주볶음 만드는 법 베이컨요리 숙주요리 간단한 술안주 맛있는 밥반찬
숙주는 콩나물처럼 머리가 없어서
7살 딸이 잘 먹어요.
딸이 처음 도전한 나물이 바로 숙주나물인데요.
숙주나물만 보면 아직 아기였던 딸이
맛있게 먹던 모습이 떠올라서
왠지 웃음이 나더라고요.
오늘은 숙주를 이용해서
볶음요리를 만들어 봤어요.
베이컨을 더해서 감칠맛과 식감을 더했는데요.
간편하게 볶아내면 되니까
재료만 있다면 금방 만들 수 있는
술안주 또는 밥반찬이에요.
2인분 
30분 이내 
아무나 
건강하고 맛있는 집밥 레시피와 다이어트 레시피를 소개할게요.^^
재료
- 기본재료
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- 양념재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/10숙주 2줌을 준비했어요.
숙주같은 경우는
볶으면 부피가 확 줄어들잖아요?
섬유질도 풍부해서 장건강에 좋으니까
많이 먹으면 좋아요.
-
STEP 2/10베이컨 3줄을 준비했어요.
한입 크기로 잘라주면 되겠죠?
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STEP 3/10피망 1/2개, 양파 1/2개,
표고버섯 2개, 당근 5cm
준비해 주세요.
두께감이 있도록
채썰어주세요.
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STEP 4/10진간장 3스푼, 굴소스 1스푼,
맛술 2스푼, 설탕 1/2스푼,
참기름 1스푼, 깨 1/2스푼
모두 넣고 골고루 섞어주세요.
-
STEP 5/10향채소를 먼저 볶아서
맛을 더해볼게요.
대파, 양파, 다진마늘을 넣고
양파가 투명해질 때까지 볶아주세요.
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STEP 6/10당근, 피망, 표고버섯을 볶아주세요.
채소에 밑간을 안 한 상태이기 때문에
소금 2꼬집, 후추 2꼬집 넣고
밑간을 한 후에 볶아주시면 돼요.
-
STEP 7/10채소가 익으면 숙주를 넣고
숙주의 숨이 죽을 때까지 볶아주세요.
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STEP 8/10숙주의 숨이 죽으면
베이컨을 넣고 볶아주세요.
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STEP 9/10마지막으로 양념을 넣고
볶아주면 되는데요.
처음에는 중약불로 볶다가
마지막에는 센불로 볶아서
수분을 날려주세요.
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STEP 10/10숙주와 베이컨을 넣고
다양한 채소 더해서 볶아 낸
베이컨숙주볶음이 완성됐어요.
숙주의 아삭함은 살아있으면서도
베이컨의 고소함과 감칠맛이 더해진
초간단 볶음요리예요.
강하지 않은 양념 넣고 볶았기 때문에
아이들도 맛있게 잘 먹어요.
특별한 재료 들어가지 않으니까
쉽게 자주 만들 수 있을 것 같죠?
간편한 술안주로도 아주 좋고요.
아이들도 맛있게 먹을 수 있는
밥반찬으로도 참 좋은 메뉴예요.
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