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[식약처] 낙지 잣소스 냉채
나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.

1인분 60분 이내 중급
재료
소스소개
노하우
  • 낙지 손질법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 밤 손질법
  • 밤 조리법
  • 밤 보관법
  • 미나리 손질법
  • 미나리 보관법
  • 배 보관법
  • 피망 손질법
  • 피망 보관법
  • 밀가루 조리법
  • 잣 손질법
  • 잣 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
잣을 갈면 기름기가 많고 잣의 고소한 향으로 부드러운 소스의 베이스가 된다. 들깨가루를 첨가해도 더욱 저나트륨과 어울리는 소스가 된다.
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냉채 맛보장 레시피