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고소한 전복 야채죽 간단히 끓여서 온가족이 함께 보양해요:)
어린 아기와 함께 먹을 거라 내장은 제외하고 깔끔하고 고소하게 만들어 본 전복죽이에요.

영양과 포만감은 올리고 칼로리는 낮춰서 다이어트 하시는 분들께도 참 좋죠~

기운 떨어지고 밥맛 없을 때 아침 거르지 마시고 뜨끈한 전복죽 한 그릇으로 원기 충전하세요!
3인분 20분 이내 아무나
핸디B쉬운 집밥 레시피 / 인스타그램 @wonderland_3
재료
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노하우 영상
  • 전복 손질법
  • 전복 조리법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 부추 손질법
  • 부추 보관법
조리순서
쿡팁
- 죽을 끓이실 때는 특히 화상에 유의해주세요.

- 취향에 따라 마지막에 소금 간을 더하시거나 참기름을 둘러서 맛있게 드세요.
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