프랑스 가정식 건강요리~~'라따뚜이"
가지 호박이 제철인 계절에 만들어 먹으면 좋은
치즈 듬~음뿍 프랑스 가정식 건강 요리입니당~!
소화도 잘되고 야채 많이 먹을 수 있어서 좋구 ..^*^
3인분 
10분 이내 
아무나 
반가워요 !!! 사랑으로 만든 cooking story~~ :-)
재료
- 재료
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- 소스
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노하우
조리순서
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STEP 1/5가지, 호박,토마토는 동글동글하게 썰어주고,햄도 적당한 크기로 잘라 줍니다.
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STEP 2/5취향에 따라 짝을 이뤄 배열합니다. 토마토,햄,호박,가지 순으로 ~~
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STEP 3/5냄비에 올리브오일 3T 넉넉하게 두르고,, 마늘은 편 썰고, 양파는 굵직하게 다져서 넣고, 마늘과 양파를 볶은 후 볶아진 재료에 토마토소스를 넣어 뭉근하게 조려 걸쭉한 농도로 만들어 라따뚜이 소스를 만들어 준비해주세요.
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STEP 4/5소스를 접시에 둘러주시고 그위에 야채를 가지런히 둘러 줍니다.
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STEP 5/5그 위에 피자치즈를 취향껏 올려주고 올리브오일을 살짝 뿌려주고 에어프라이어에 180도 20분 돌려주면 라따뚜이 완성!!!
- 먼저 채소를 에어프라이어에 넣고 살짝 익혀 준 다음
치즈를 넣고 에어프라이어에 5분 정도 돌려 치즈를 녹여주시면
비주얼이 더 좋아요.
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