HACCP 그릴 닭가슴살 치즈 계란말이
HACCP 인증제품으로 맛있는 닭가슴살 치즈 계란말이를 만들었어요 둥근 그릴팬으로 네모나게 계란말이를 말았어요
3인분 
30분 이내 
초급 요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사
재료
계량법 안내
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/10HACCP 인증제품(식용유 닭가슴살 슬라이스 치즈 달걀 참깨)을 이용해서 만들었어요
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STEP 2/10포크로 달걀을 곱게 풀어 주세요 양파는 작게 썰고 마늘은 다지고 닭가슴살의 1/4은 작게 썰고 나머지는 길이로 얇게 썰어 주세요
계란을 2개씩 풀어서 두번 계란말이을 했어요
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STEP 3/10달걀물 속에 소금 톡톡톡 뿌리고 썰어 놓은 양파와 닭가슴살 다진마늘 참깨와 깔라만시원액을 넣고 골고루 섞어주세요
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STEP 4/10그릴팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 부친다음 가장자리로 세워 직사각형 틀을 만들어 주세요
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STEP 5/10불을 줄이고 계란물을 부어주세요
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STEP 6/10접은 다음 남은 닭가슴살을 길이로 놓은 다음 나머지 계란물을 부어주세요
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STEP 7/10그 위에 닭가슴살을 올리고
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STEP 8/10반으로 자른 슬라이스 치즈를 그 위에 올리고
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STEP 9/10말아주세요
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STEP 10/10네모난 그릴드 계란말이를 한입크기로 잘라서 맛있게 먹어요
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