밥도둑 이거 하나면 끝~ 버섯강된장
요즘 다이어트 한다고 점심에만
밥을 먹고 아침져녁은 쉐이크로
해결해요
그렇다고 특별나게 살이 빠지지 않는
체질이지만 그래도 몸이 좀 가벼워지는
느낌은 있더라고요ㅋ
그리고 하루중 한끼먹는 점심은 주로 쌈밥을
먹을려고 노력하죠
밥양을 반으로도 안되게 줄이고 대신 야채로
풍부하게 먹어요
그래서 강된장으로 쌈밥을 먹는데
그게 젤 안질리고 맛있게 먹는
방법인듯 해요
이번에 만들어 본 강된장은 버섯을 듬뿍
넣고 만들었더니 씹는맛이 좋아
맛있네요
물론 버섯이 안들어가도 맛있지만 훨씬
맛있더라고요
강된장 하나로만도 한그릇 뚝딱 비워낼수
있는 버섯강된장 자박자박 끓여드세요^^
오늘도 맛있는 주말되세요~♡
6인분 이상 
10분 이내 
아무나 메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요
재료
계량법 안내
- 재료
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- 양념
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6다시멸치 육수를 만듭니다
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STEP 2/6모든 재료를 썰어놓습니다
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STEP 3/6육수가 우러나오면 된장을 풉니다
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STEP 4/6재료들을 순서대로 넣고 끓입니다
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STEP 5/6양념을 합니다
-
STEP 6/6그릇에 담아냅니다
- 자세한 설명은 영상 참고하세요
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