2인분
30분 이내
초급
재료
- 재료
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- 참치볶음양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/11오이는 채썬 후 소금을 뿌려 잠시 재운 후 물기를 꼭 짜 준비합니다.오이1/2개, 소금 약간
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STEP 2/11크래미는 결대로 찢어 오이, 마요네즈와 함께 섞어 놓습니다.크래미2개, 마요네즈1큰술
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STEP 3/11
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STEP 4/11참치의 물기가 없어지면 채썬 당근을 넣어 볶습니다.당근1/2개
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STEP 5/11당근이 다 볶아지면 채썬 파를 넣어 볶아줍니다.파1/2대
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STEP 6/11청주, 매실액, 간장을 넣어 양념합니다.청주1작은술, 간장1큰술, 매실액1큰술
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STEP 7/11밥에 볶은 참치를 넣어 섞어줍니다.밥2공기
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STEP 8/11계란을 풀어 지단을 부쳐줍니다.계란2개
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STEP 9/11지단을 김발 위에 놓고 참치볶음밥, 샐러드를 올려 돌돌 말아줍니다.
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STEP 10/11살짝 데친 부추로 달걀말이를 묶어줍니다.부추3줄부추 대신 실파나 미나리로 묶어줘도 되요.
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STEP 11/11알맞게 썰은 후 무순을 끼워줍니다.무순 약간
- 부추 대신 실파나 미나리로 묶어줘도 되요.
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