원팬~~닭안심토마토치즈요리

원팬~~닭안심토마토치즈요리

부드러운 닭살과 토마토와 당근 양파가 치즈에 폭 익어서 고소고소한 맛이에요

4인분

15분 이내

초급

요리조이

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조리순서

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STEP 1/16

닭고기를 계란 푼 물에 담가 두세요
STEP 2/16

당근을 네모로 썰고 양파 대파도 작게 썰어 주세요
마늘 4개를 다져줍니다
STEP 3/16

팬에 식용유 두르고 익혀주세요
STEP 4/16

버무려 둔 닭을 넣고
STEP 5/16

충분히 익힌 후 뒤집어 주세요
STEP 6/16

양파를 넣고 볶아주세요
STEP 7/16

다진마늘 넣고
STEP 8/16

대파를 넣고
STEP 9/16

토마토를 팬 위에서 잘라주세요
STEP 10/16

굴소스 2T 진간장 1T 넣고
STEP 11/16

우유 4T 넣고
STEP 12/16

남은 달걀물과 달걀 1개 더 풀어서 가장자리로 골고루 부어줍니다
STEP 13/16

모짜렐라 치즈와
STEP 14/16

슬라이스 치즈를 넣어줍니다
STEP 15/16

팬 가장자리에 올리브유를 두르고 젓가락으로 가장자리를 들썩들썩 하면서 익혀주세요 닭고기 익었는지 테스트하니까 잘 익었어요
STEP 16/16

요리 젓가락으로 팬을 그릇에 기울여 담아 주세요

: 당근이 맛있어요 양을 늘려 주세요 파가 맵다고 하니 작게 자르거나 양파 넣을때 넣어 주세요 밥대신 먹어도 좋아요 치즈를 듬뿍 넣었는데 야채가 있어서 느끼하지 않아요

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