두부 요리 / 두부 된장조림
식물성 단백질이 풍부한 두부로 다양한 반찬을 만들어 보세요.
두부는 “밭에는 나는 쇠고기”라고 불리는 콩으로 만든 음식으로 누구나 즐겨 먹습니다.
08:55초 부터 보세요.
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/8두부는 먹기 좋게 잘라 물기를 제거한다.
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STEP 2/8두부에 소금, 후춧가루를 뿌려 준다.
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STEP 3/8양파는 채 썰어 준다.
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STEP 4/8새송이버섯은 반으로 잘라 어슷 썰어 준다.
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STEP 5/8멸치육수, 고춧가루, 된장, 간장, 다진 마늘, 소금, 후추를 넣고 소스를 만든다.
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STEP 6/8프라이팬에 식용유를 넣고 두부를 굽는다.
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STEP 7/8프라이팬에 식용유를 넣고 양파와 버섯을 볶는다.
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STEP 8/8야채가 익으면 두부와 소스를 넣고 끓인다.
- * 덮밥으로 드실 경우 전분물을 사용하세요.
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