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♥[신혼밥상] 단짠단짠 양념고갈비
국민생선 고등어

비린맛이 뭐예요?

단짠단짠 양념고갈비

가족들의 입맛 자극 밥반찬

선술집 추억의 술안주 변신

윤블리네 생선구이 비법 공개
2인분 30분 이내 초급
행복한윤블리네❤윤블리네만능쿡 ❤https://youtu.be/PMvReGAyeJQ 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상' 공개!
재료
양념장
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노하우
  • 고등어 손질법
  • 고등어 조리법
  • 고등어 보관법
  • 고추장 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 간장 조리법
  • 맛술 조리법
  • 설탕 조리법
  • 다진마늘 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
◆ 알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆

9월부터 11월까지 제철인 국민생선 고등어!

밥 반찬&술 안주로 그만인 고등어는 기억력 증진에 좋다고 알려져 있답니다.

피부미용은 물론 고혈압, 동맥경화, 당뇨가 있다면 주 2회 섭취 권장!

치매예방 식재료 으뜸!
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