만개조아
야채는 냉장고에 있는것 위주로 했답니다.
마트에 오늘 오징어가 없어서 자숙문어를 준비했어요
후추와 다진마늘을 넣고
밑간을 해 두었답니다.
설탕1.5,올리고당1,참기름1
양념장을 만들어 주세요
파를 넣고 먼저 볶아주세요
자숙 문어를 넣어서
살짝 볶아주세요
양념장을 넣고 볶아주세요
양배추와 버섯이 있어서 준비했어요
아이들이 버섯을 좋아해서
듬뿍 준비했답니다.
버섯과 양배추를 넣고
후르륵 볶아주세요
오삼불고기 완성~
오징어가 아니니깐 문삼불고기인가요?~~
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만개조아
간단하고 맛있는 집밥및 간식을 소개합니다 https://artboy019.tistory.com
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스트레스가 최고조에 도달할 무렵 매운것이 너무 땡겨 참고해봤는데 맛있네요. 전 베트남고추를 몇개 비벼서 넣어봤더니 정신은 혼미했지만 순간의 짜증은 잊게 할만큼 맛있게 매웠던 한그릇이었네요. 레시피 감사합니다.
순둥이요리사
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표고버섯 대신 팽이버섯,쪽파 대신 대파, 양파 양배추 청양고추 추가해서 먹엇는데 건강하고 달달하니 넘 잘 먹엇어요 다음에 또 해먹을게요 감사해요~
솔이1111
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굿~!! 장조림 외에는 고기반찬 제대로 맛내본적이 없는데 아이들,신랑 모두 맛있게 잘먹었네요^^
어린왕자맘
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집에 곤드레가 있어서 해먹었는데 너무 맛있네요 자주 해먹을것 같아요
하이라이프
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고추장을 첨가하니까 더 감칠맛 나네요!
Ruth1101
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달짝지근한 맛이 풍기는게 입 맛 없을 때는 좋겠다고 생각랬습니다. 레시피에는 없지만 소스에 두반장을 넣어봤더니 좀 더 좋더라고요
Jong-beom
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