같이 볶아서 먹는 것보다 식감이 아삭하고 약간 매콤한 게 칼로리도 적당하고 다이어트 야식으로 딱이네요.
(만들기)
1. 고기를 먹기 좋게 썬다.
2. 양파 당근 썰기.
3. 고기 양념장 만들기.
4. 고기 재우기.
5. 파채 만들고 찬물에 담그기.
6. 양념된 고기와 야채 볶기.
7. 파재 양념하기.
8. 같이 먹기.
(후기)
다음엔 파를 같이 볶아 봐야지~
다이소 파채 칼 1000원 주고 샀는데 쓸만하네요~ ^^
헬스한끼
잘먹는 남자, 배부른 다이어트! https://www.youtube.com/channel/UClrHs5Z4e1Oew24Hq_DFdxQ?sub_confirmation=1
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콩나물없이 파채가득해서 먹었는데도 나무맛있었어요~ 제육볶음은 이 레시피로 정착! 감사해욥
사츠
제육볶음의 마스터가 된 기분입니다!!! 외국인 신랑이 가장 좋아하는 음식인데 레시피로 해줄떼마다 너무 좋아해요 ㅎ 소스가 정말 최고라며!!! 레시피 너무 감사합니다:) (저는 맛술과 설탕 1스푼을 조금 더 추가했어요!)
우산쓴냥이
너!~~ 무 맛있네요! 지난번에 다른레시피보고햇는데 단맛이 부족할거같아서 올리고당도 조금 넣었더니 더 맛있네요^^
양파어니
제가 외국인이에요. 남편한테 요리해줘는데 맛있더라구요. 감사합니다
치미타
고추장제육만 해달라던 신랑이 요 레시피로 한번 맛보더니 간장제육해달라네요. 편식쟁이 큰아들인데. 아핫~
신메뉴개발연구중
저는 흑돼지삼겹살로 했구요~ 생강을 깜빡하고 안넣었는데 그래도 너무 맛있었어요~ 먹는다고 바뻐서 사진이 없네요~ 잘 먹었습니다~^^
알라82
정말 맛있게 잘막었습니다~ 입맛 까다로운 초딩 딸도 잘먹네요^^ 감사합니다~
yunvelymom
신랑에게는 조금 달았지만 저와 저의 아들에겐 딱 이였어요ㅋ 너무 맛나게 잘 먹었습니다~~
김나(라)영
맛있네요 고기가 고소해요~~ 감사합니다
정해란
사진의 색상에 비해 약간 불맛 나는 느낌의 제육볶음이 됐는데 다행히 잘 된것 같아요
방타스틱
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