닭가슴살 스테이크 만들기
요즘 냉장고 파먹기를 안한지 꽤 되서;; 냉동실이 뭔가 굉장히 꽉 차 있어요..; 그래서 냉동실에 뭐가 있나 찾던중에 닭가슴살을 발견! 한끼 떼우기 위해 닭가슴살 스테이크를 만들어 봤어요
2인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 소스
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조리순서
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STEP 1/10우선 스테이크소스를 종이컵기준 반컵, 케첩2큰술 넣어주고
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STEP 2/10올리고당 1큰술, 다진마늘 1큰술, 다진양파 2큰술, 물반컵 넣어 섞어 소스를 만들어 주세요
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STEP 3/10애호박과 양송이 버섯은 먹기좋은 두께로 편썰어주고, 양파 1/4는 채썰어준비해 주세요
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STEP 4/10닭가슴살 2덩이는 앞뒤로 칼집을 내어주는데요, 간이 안되어 있는 닭가슴살이라면 소금과 후추로 밑간을 해주세요
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STEP 5/10팬에 식용유를 두르고 편썰어놓은 애호박과 양송이 버섯을 앞뒤로 고루 익혀 주는데 소금을 살짝 뿌려 간을 아주 살짝 해주세요
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STEP 6/10익은 애호박과 양송이버섯은 건져 접시에 옮겨담고, 닭가슴살을 올리고
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STEP 7/10채썬 양파도 같이 올리고 가볍게 구워주다가 미리 만들어 놓은 소스도 부어 주세요 중약불로 졸여주면서 닭가슴살을 앞뒤로 잘 구워주면되는데요
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STEP 8/10어느정도 소스가 되직해질때까지만 구워주면됩니다^^
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STEP 9/10접시에 닭가슴살을 올리고, 팬에 있는 소스를 위에 듬뿍 올려 놔 주세요
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STEP 10/10취향따라 반숙 계란후라이도 올려주면 굳!♥
4.97
리뷰별점
포토 후기(13)
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-하비스트리뷰별점너무 맛있었어요~~^^2024.10.22 20:19 -
Messi(우병태)리뷰별점너무 간단하고 가족들이 최고라고 해요~ 감사합니다!2024.10.18 20:21 -
luatsky리뷰별점쉽고 간단하고 맛있어요 감사합니다2024.10.09 18:28 -
ellyja****리뷰별점오늘 저녁 식사입니다. 처음 해보는데 역시 후기대로 맛보장입니다~ 감사합니다♡♡2024.09.08 19:33
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