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시금치된장국♡
영양가까지 풍부하고 구수한 맛있는 시금치 된장국.
4인분 30분 이내 초급

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

재료
멸치다시국물
노하우
  • 시금치 손질법
  • 애호박 손질법
  • 애호박 조리법
  • 애호박 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 감자 손질법
  • 감자 조리법
  • 감자 보관법
  • 무 손질법
  • 무 보관법
  • 두부 보관법
  • 멸치 손질법
조리순서
쿡팁
잘 익는 야채들은 마지막에 넣어주시고, 더 시원한 국물을 원하시면 무를 넣어도 더 맛있게 만들 수 있어요~ㅎㅎ 시금치 효능은 철분, 엽산이 함유되어 빈혈개선, 베타카로틴이 풍부하여 암 예방입니다.
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시금치된장국 맛보장 레시피