(감기예방에 좋은 요리) 시금치 된장국 - 간단 국 끓이기
뽀빠이를 통해 영양가 높고 건강에 좋은 채소로 유명한 시금치!!
요즘 꽃샘추위라 그런지 날이 좋아졌다가도 추워지고
일교차가 커서 이럴 때일수록 감기 조심하고 몸 건강 챙겨야죠 :) ㅎㅎ
시금치 듬뿍 넣고 된장으로 간을 해서
구수하고 뜨끈한 시금치 된장국 레시피 가져왔습니다 :D
4인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 주재료
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- 선택 재료
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- 육수
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쌀뜨물 추천
- 양념
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조리순서
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STEP 1/10몸에 좋은 시금치를 사용해
구수하고 시원한 시금치 된장국 만들기 ♬♪
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STEP 2/10· 시금치는 뿌리 쪽에 흙이 많이 있기 때문에 깨끗이 씻어줍니다
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STEP 3/10· 뿌리는 가위로 자르고
잎들을 한 번 더 깨끗이 씻어줬습니다
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STEP 4/10· 깨끗이 씻어준 시금치 준비 완료!!
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STEP 5/10· 멸치 다시 육수를 끓여줍니다
- 다시마 3장, 멸치 7~10개, 물 6~8컵 (쌀뜨물 추천)
넣고 끓이다가 물이 끓으면 다시마만 뻬 주고 5분간 더 끓여주세요저는 집에 다시팩이 있어서 넣어줬습니다
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STEP 6/10· 우러난 육수에 된장 2 큰 술, 다진 마늘 0.5 큰 술 넣어 풀어주고- 집마다 된장의 염도가 다르기 때문에
기호에 맞게 넣어서 끓여주세요 :)
(저는 집 된장을 사용했습니다)
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STEP 7/10· 물이 끓으면 시금치를 넣고
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STEP 8/10숨이 죽으면 대파를 넣어 끓여줍니다
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STEP 9/10· 마지막에 간을 보고
기호에 맞게 소금을 추가하거나 물을 더 넣어 간을 맞춰주세요 :)
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STEP 10/10영양가 높은 시금치가 잔뜩 들어간
구수하고 맛있는
시금치 된장국
- 시금치 된장국 만들기
1. 시금치를 손질해준다
2. 다시마 3장, 멸치 7~10개, 물 6~8컵 (쌀뜨물 추천) 넣고 멸치 다시 육수를 끓여준다
3. 육수에 된장 2 큰 술, 다진 마늘 0.5 큰 술 넣어 풀어주고 시금치와 대파를 넣고 끓여준다
4. 맛있게 먹는다 냠냠♥
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
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이 시금치 된장국 레시피는 간단하면서도 깊고 구수한 맛을 내어 누구나 쉽게 따라 할 수 있어 인기가 많습니다. 특히 아이들과 어른 모두 맛있게 먹을 수 있어 가족 식사로 좋은 평가를 받았습니다. 시금치와 두부, 고춧가루 등을 추가하여 개인 입맛에 맞춰 변형하기에도 좋습니다.
맛 만족도
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맛있어요95%
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보통이예요3%
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맛없어요2%
난이도
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쉬워요85%
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보통이예요15%
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어려워요0
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.91
리뷰별점
포토 후기(44)
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닭똥집리뷰별점맛잇엇어요13시간 3분 전 -
뮈랭리뷰별점이렇게 쉬운데 이렇게 맛있다니요 덕분에 추운겨울에 구수하고 달달하게 너무 잘해먹었어요~레시피 감사합니다!새해복많이받으시고 감기조심하세용!5일 전 -
오예쓰으리뷰별점제일맛있는 레시피에요 3번 해먹었어요ㅎㅎ2025.12.19 15:08 -
minic리뷰별점간단한데 참 맛있어요 전 건새우 있어서 추가로 넣었어요2025.12.06 22:08
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