육즙이 촉촉~♥ 육우함박스테이크

육즙이 촉촉~♥ 육우함박스테이크

탱글탱글하게 한입베어물면

육즙이 촉촉~ (ᗒᗨᗕ)

우리집에서 즐기는 고오급진 육우함박스테이크♥

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다진마늘
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빵가루
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소고기다짐육 손질법
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STEP 1/9

육우는 육우양념재료를 넣고 여러번 치댄다.
여러번 치대야 끈기가 생겨 익히면서 부서지지 않아요.
STEP 2/9

손으로 동글 납작하게 스테이크 모양을 만든다.
STEP 3/9

팬에 올리브유를 두르고 고기를 넣고 익힌다.
팬
STEP 4/9

바닥면이 익으면 뒤집고 물 2 숟가락을 넣고 뚜껑을 닫는다.
- 약불에서 물기가 다 없어질 때까지 익히세요.
STEP 5/9

팬에 올리브유를 두르고 양송이버섯, 아스파라거스, 방울토마토를 각각 볶는다.
팬
STEP 6/9

볶으면서 소금으로 간한다.
STEP 7/9

스테이크팬을 예열 후 토마토소스를 붓고, 달걀후라이를 부친다.
STEP 8/9

익힌 스테이크, 볶은채소, 달걀후라이를 담는다.
STEP 9/9

파슬리가루를 뿌려 완성한다.

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