구운 야채를 올린 콩비지 파스타(크림 파스타 대신 저칼로리로 먹기!)
맛있게만 먹었던 크림 파스타 칼로리가 천이 넘는다고 하더라구요. 저만 몰랐던거겠지요??ㅎㅎ 칼로리를 조금 낮춰보자해서 만든 콩비지를 넣은 콩비지 파스타에요. 심심할 수 있어 구운 야채를 곁들였어요. 마냥 담백한 파스타, 피클보다 김치가 어울리는 콩비지 파스타네요^^
1인분 
30분 이내 
아무나 요리하는거, 먹는거, 만드는거 좋아하는 신혼댁이에요^^
재료
- 재료
-
-
작은크기
- 면 삶기
-
조리순서
-
STEP 1/9재료 준비
-
STEP 2/9‥ 애호박, 새송이버섯 동그랗게 썰기
‥ 빨간 파프리카, 양파 큐브 모양으로 썰기
-
STEP 3/9‥ 스파게티 면 삶기
Tip. 면을 삶을 때 소금과 오일을 넣으면
면이 붙지 않고 면에도 간이 배어요.
-
STEP 4/9‥ 오일 조금 두른 팬에 야채 센 불에 구워주기
-
STEP 5/9소금도 조금 뿌려 구워주어요.
-
STEP 6/9‥ 냄비에 콩비지와 면수(면 삶은 물)을 넣어 원하는 농도를 맞추기
-
STEP 7/9‥ 끓으면 삶은 면 넣기
-
STEP 8/9‥ 소금으로 간하고 후춧가루로 마무리하기
-
STEP 9/9콩비지 파스타 완성~!!
- 1. 물 대신 우유나 두유를 넣으면 더 고소한 맛을 느낄 수 있어요. 전 넣고 싶었지만 없어서 물로 대신 했답니다.
2. 원하는 농도는 물이나 우유로 맞춰주세요.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,