고소고소 칼슘듬뿍 견과멸치볶음
몸에도 좋고 맛도 좋은 하루견과 디넛츠로 만드는 고소함 듬뿍~ 칼슘 듬뿍~ 견과 멸치 볶음! 김여사님표 멸치볶음으로 디넛츠가 재 탄생~
1인분 
15분 이내 
초급 
하루견과 디넛츠, 올리내리, 보노 스프 등 맛있는 음식으로 행복을 파는 사람들 입니다:D
재료
- 재료
-
- 양념
-
조리순서
-
STEP 1/6달궈진 마른팬에 준비된 멸치 2컵을 볶아 주어 준비해줍니다.약불
-
STEP 2/6디넛츠 오리지널 2봉에 크기가 큰 호두와 아몬드는 먹기좋게 잘라 준비 해줍니다.
-
STEP 3/6후라이팬에 식용유를 넣어 달군 후 마늘을 넣어 마늘기름을 만들어준 후 미리 볶아 둔 멸치를 넣어 볶아줍니다.중불
-
STEP 4/6어느정도 바삭하게 멸치가 볶아졌다 싶으면 준비된 디넛츠 견과를 넣어 볶아 줍니다.중불
-
STEP 5/6잘 볶아진 멸치와 견과에 설탕을 먼저 넣어 볶다가 간장과 미림을 넣어 볶아 줍니다.
-
STEP 6/6윤기가 나고 양념이 잘 섞어 졌다 싶을 때 참기름 약간 둘러주어 마무리 해주시면 고소고소 칼슘듬뿍 디넛츠 견과멸치볶음이 완성~!
- 간장을 안넣고 볶으셔도 멸치에 있는 짠맛이 있기 때문에 저염식단하시는 분들 NO 간장레시피로~!
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,