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브로콜리두부무침 간단하고 든든한 반찬~#
영양도 듬뿍 들어 있으면서 초간단한 반찬 소개해 드릴께요. 다이어트 하는 저는 요즘 한끼식사로 챙겨먹기도 하는 반찬으로 고숩고 담백하면서 아삭한 맛까지 참 좋더라구요. 두부를 으깨서 데친 브로콜리와 버물버물 하기만 하면 되는 초간단 반찬 으로 맛도 참 좋아요.
2인분 15분 이내 초급
재료
노하우
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 두부 보관법
  • 굵은소금 조리법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 설탕 조리법
조리순서
4.95
리뷰별점
포토 후기(70)
  • 행복유니
    리뷰별점
    아들이 브로콜리 좋아하는데 매번사먹이다 요레시피대로 해주니 엄지척이네요 저도 덕분에 건강식 먹네요 감사합니다
    2024.06.23 15:51
  • 꿈먹은벙어리
    리뷰별점
    간단하고 맛있어요!!
    2024.06.20 10:16
  • 이경희
    리뷰별점
    이거 진짜 건강한 맛도리!
    2024.04.09 22:24
  • 탕슉은찍먹
    리뷰별점
    처음으로 브로콜리가 맛있다고 느꼈어요. 정말 쉽고 맛있네료. 쯔유를 좀 넣었더니 더 맛있어요.
    2024.04.07 22:56
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