이 레시피는 간단하면서도 맛있고 건강한 반찬을 만들 수 있어 다이어트 식단으로 특히 인기가 많습니다. 두부와 브로콜리를 활용한 요리가 참기름이나 들기름으로 맛을 더욱 풍부하게 해주며, 다양한 변형이 가능해 여러 이용자들이 만족스러운 경험을 했습니다. 많은 사람들이 쉽고 빠르게 요리를 완성할 수 있어 자주 만들어 먹는다고 하네요.
맛 만족도
맛있어요
95%
보통이예요
5%
맛없어요
0
난이도
쉬워요
80%
보통이예요
15%
어려워요
5%
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5.00
리뷰별점
포토 후기(8)
노타브이
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어간장대신 멸치액젓 넣었는데도 맛있어용!^^
2025.03.03 13:41
미취니
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레시피대로하니 넘 맛나요~~ 감사합니다 ^^
2025.01.06 16:58
둘래
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간단한 재료로도 맛나게 잘 됐어요.
2025.01.05 19:00
정지윤
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이야 써있는대로 했는데 맛있고 정갈하고 다 했어요 감사감사
2024.12.28 13:59
쪼이블리
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너무맛있는 레시피에요! 오늘의 제일맛있는 반찬이였어요. 건강하고 부담없는맛
2024.09.26 03:21
토마토마
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맛도 만점 영양만점!
2024.08.08 17:11
우주
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와 부로콜리가 이렇게 맛있다니!
엄청 고소하니 맛나요.
2024.07.30 09:34
은혜
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맛있어요
2024.05.28 17:48
권효진
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최고!! 대성공입니다
2024.04.21 13:46
오나롱
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우와 매번 사먹다가 재료가 있어서 해봤는데 너무 간단하네요
마지막에 후추를 까먹긴했는데 다음번엔 깨소금도 더 넣어야겠어요~ 사먹는거보다 더 맛있는거 같아요~~
2024.01.30 18:22
수펍캣
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맛있어요 ~~
어간장 없어서 참치액 넣었는데 넘 맛있어요.(참치액은 계량보다 절반으로 줄여서 넣었어요)
한번은 모르고 진간장 넣었는데도 괜찮았어요~
2024.01.22 17:01
-강미화
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맛있어요
2024.01.07 15:42
유야유자
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최고에요 정말 좋아하는 반찬인데 맛있게 해먹었습니다. 감사해요
2024.01.07 12:45
ㅇㅅ
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들기름 다떨어져서 참기름넣고
두부한모 브로콜리 하나로 만들었는데 너무 맛있습니다❤️❤️❤️
2023.10.03 13:44
비토짱
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두부를 물에 데쳐서 하니 진짜 두부에 물기가 안생기네요~전 시금치에도 두부넣는데 브로콜리에 두부를 넣어도 맛있네요~
진짜 다욧하는데도 도움이 될듯하네요
포만감도 장난아니네요
2022.12.26 21:29
katukatu
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여기에 참치캔 하나랑 호박씨 넣어서 밥대신 먹었는데, 너무 고소하고 맛있었어요. (깨랑 소금은 안 넣었어요) 다이어트 음식으로도 너무 줗을 것 같아서 자주 해 먹을거 같아요!
2022.06.18 06:56
현민하율짱
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넘넘 맛있어요
2022.06.10 20:33
귤이좋아
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간단한데 정말 맛있어요
2021.12.18 21:38
하곰님
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무치다가 계속 집어먹게 되네요 간단하지만 맛있는반찬입니다
2021.10.29 17:01
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참기름으로 대신해도 맛나요. 데쳐서 하는것 너무 좋네요. 감사합니다
2021.05.05 16:40
지중해식식단
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와 이거진짜맛잇어요 요리잘하시네요
2021.04.18 14:33
mykaren
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아..국간장한스푼과 들깨가루를 넣었는데 오늘 저녁 저의 메인반찬입니다.두부를 꾹 눌러서 해서 그런가 너무 맛납니다.
아이 반찬으로도 좋네요 감사합니다
5살 아이도 너무 좋아해요:)