2인분
30분 이내
아무나
조리순서
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STEP 1/5연근은 깨끗한 물에 씻은후 껍질을 벗겨주세요.
그리고 적당한 크기로 잘라주심 된답니다.
잘라놓은 연근은 물에 식초를 넣고 살짝 데쳐주심 연근의 떫은 맛이 제거가 된답니다
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STEP 2/5연근을 이쁘게 해줄 파프리카 브로콜리
브로콜리는 뜨거운물에 데쳐주세요.
파프리카,브로콜리는 잘게 다져서 준비해 주심된답니다
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STEP 3/5연근 구멍에 파프리카와 브로콜리를 채워주심
알록달록 예쁜 연근이 된다지요.
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STEP 4/5전분가루에 소금간을 살짝해주세요.
그리고 연근을 앞뒤로 전분가루를 묻혀주심 된답니다
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STEP 5/5팬에 기름을 조금 넉넉하게 부어 앞뒤로 노릇노릇 구워주심 된답니다.
중불로 하심 될것같아요.
4.92
리뷰별점
포토 후기(5)
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김모씨리뷰별점예쁘고 건강한 레시피 감사드립니다^^ 저는 파프리카를 길게 썰어준후 구멍에 끼운후에 얇게 썰어주니까 편하네요~~2022.10.11 08:22 -
요리 초보~!리뷰별점맛나게먹었어요^^ 아이가 연근을 먹지않았는뎌 레시피대로 해주니 맛있다고 하네요^^2021.01.17 12:22 -
쑥oi♡리뷰별점구멍에 끼우는게 좀 힘들긴했지만 도마위에 놓고 눌러주며 끼웠어요. 색깔도 이쁘고 아삭하니 맛있어요. 빠삭 안구우면 가루맛이 나고.. 빠삭 구우니 옆면이 탄듯하고.. 불조절을 잘해야할듯해요. 부모님 드렸더니 맛있다고 하셨어요.2020.10.16 19:28 -
slp재르리뷰별점연근구멍에 안끼워지네요ㅠ2020.03.30 18:56
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연근튀김 맛보장 레시피
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